VÅREN 2012

Start Pilates figurträning

Onsd 23/5 kl 19.30 4 ggr 450 kr

Välkomna att prova på - en gång gratis!

Pågår nu:

PilatesCirkelträning Onsdag 25/1- 16/5 kl 19.15-20.15
Matwork Onsdag 25/1-16/5 kl 20.15-21.15 Söndag 22/1-20/5 kl 17.00-18.00

Kropp & Själ trollbäcken, Tyresö www.kroppsjal.se

Har du ont? Prova kinesologitejpning "Nästan för bra för att vara sant"

Kinesologytape påskyndar kroppens egen läkning. Genom att mjukt och följsamt lyfta huden, underlättas lymfdränage och tryck på nervändar vilket lindrar smärtan och därmed påskyndar kroppens egen läkning. Används på leder, ligament, muskelfästen och muskler, men också mot migrän, menstruationsproblem eller andra smärttillstånd.

Välkommen och prova. Läs mer på www.rehabtape.se

Kurs "Framgångsrikt ledarskap" Se SISU kurser Bosön

För mer information, gå in på Kurser

Formenca formar till förändring

Mitt namn är Christina Alenäs och jag driver företaget Formenca.

Jag tror att vi har resurser inom oss som vi känner till men som vi inte vet hur vi ska använda.

Med rätt stöd, vägledning och medkänsla kan vi lära oss ännu mer av våra erfarenheter och göra något bra av våra liv.

Jag visar på många vägar som leder dit man vill i livet, att hitta kraft och balans som leder till utveckling.

Jag hjälper till att ge kunskap om hur man känner igen obalanser och hur man gör för att förändra dem.

Min drivkraft är att ge nycklar till att coacha sig själv.

Jag vänder mig till enskilda individer och grupper som vill utvecklas och behöver ett stöd, en vägledare för att ta sig igenom utveckling och förändring.

”Galenskap är att fortsätta göra samma sak och önska ett annat resultat”.